“Gaudeix-t Dona”, un espai de dansa, expressió i consciència corporal a Alaior

El Casal Jove d’Alaior acull una nova edició de “Gaudeix-t Dona”, una proposta pensada per al benestar físic i emocional a través de la dansa, el moviment conscient i l’expressió corporal.

Alaior, tardor i hivern 2025-2026. El projecte “Gaudeix-t Dona” torna a Alaior amb una programació adreçada a dones que vulguin reconnectar amb el cos, l’emoció i el moviment en un espai segur, creatiu i compartit. Les sessions es duen a terme al Casal Jove d’Alaior (L’Algor), de 9.30 h a 11.30 h, i estan conduïdes per Lucía Sas.

La proposta combina dansa, expressió corporal i consciència del cos, oferint eines per escoltar-se, moure’s amb llibertat i treballar el benestar des d’una mirada integradora. Més enllà de la tècnica, les sessions aposten pel moviment com a llenguatge personal i col·lectiu, afavorint la presència, l’autocura i la connexió amb una mateixa.

El calendari inclou diverses dates repartides entre la tardor i l’hivern, facilitant la participació continuada. Les places són limitades i cal inscripció prèvia.

FITXA SORTIM
Activitat: Gaudeix-t Dona 2025-26
Àmbit: Benestar · Dansa i expressió corporal
A càrrec de: Lucía Sas
Lloc: Casal Jove d’Alaior (L’Algor)
Municipi: Alaior
Horari: De 9.30 h a 11.30 h
Dates:
– 15 d’octubre
– 19 de novembre
– 26 de novembre
– 10 de desembre
– 7 de gener
Informació i inscripcions: 655 403 685
Places: Limitades