Ioga, meditació i respiració conscient a Las Dalias per tancar la setmana
Una proposta setmanal per baixar el ritme, reconnectar amb el cos i la respiració en un dels jardins més especials d’Eivissa.
Sant Carles, febrer de 2026. El mític espai de Las Dalias torna a obrir els seus jardins cada diumenge d’hivern amb sessions de ioga, meditació i respiració conscient guiades per AtmaSoul.
L’activitat, pensada per a adults, infants i famílies, ofereix un espai de calma enmig de la natura. El jardí de Las Dalias, tranquil i ple de vegetació, es converteix en un petit refugi on aturar-se, respirar i reconnectar després de la setmana.
Les sessions combinen un flow suau de ioga amb tècniques de respiració i exercicis d’atenció plena, ajudant a relaxar el cos i calmar la ment. AtmaSoul, creadora del projecte Almawaves, guia la pràctica amb un enfocament accessible i respectuós, apte tant per a persones amb experiència com per a qui s’hi vol iniciar.
Les trobades tenen lloc els diumenges de 9.30 a 10.30 h, en principi fins a la primavera de 2026, coincidint amb la reobertura del mercadet.
Una hora setmanal per regalar-se benestar en un entorn únic de l’illa.
🧘 FITXA SORTIM
📍 Lloc: Las Dalias Garden (Sant Carles, Santa Eulària)
📅 Dates: Cada diumenge (hivern – primavera 2026)
🕘 Horari: 9.30 – 10.30 h
💶 Preu: 12 €
👨👩👧 Públic: Adults, infants i famílies
📲 Inscripcions: Per missatge privat o WhatsApp a l’organització
🌿 Temàtica: Benestar, ioga i consciència corporal
