Els Casals de Barri organitzen una xerrada sobre sucre i ultraprocessats per fomentar hàbits alimentaris més conscients
La proposta, gratuïta i oberta al públic, oferirà eines pràctiques per reduir el consum d’ultraprocessats sense renunciar al plaer de menjar.
Palma, maig de 2026. Els Casals de Barri impulsen aquest mes de maig la xerrada “Sucre i ultraprocessats”, una activitat orientada a entendre millor com aquests productes afecten la salut i a descobrir estratègies realistes per incorporar hàbits alimentaris més equilibrats al dia a dia.
La sessió anirà a càrrec d’Aina Mach, coach en alimentació, que abordarà de manera accessible qüestions relacionades amb el consum de sucre i aliments ultraprocessats, així com els seus efectes sobre l’organisme i el benestar quotidià.
L’objectiu de la proposta és oferir informació útil, resoldre dubtes i proporcionar eines pràctiques perquè els participants puguin reduir aquest tipus de consum sense caure en prohibicions estrictes ni perdre el gaudi de l’alimentació.
La xerrada es durà a terme en diferents casals de barri de Palma durant el mes de maig i la participació és gratuïta amb inscripció prèvia.
FITXA SORTIM
📍 Llocs:
• Casal de Barri s’Escorxador
• Casal de Barri Son Gotleu
• Casal de Barri Sant Jordi
🗓️ Dates i horaris:
• Dimecres 20 de maig — de 17 h a 19 h (s’Escorxador)
• Divendres 22 de maig — de 17 h a 19 h (Son Gotleu)
• Dimecres 27 de maig — de 17 h a 19 h (Sant Jordi)
🗣️ Xerrada: Sucre i ultraprocessats
👩⚕️ A càrrec de: Aina Mach (coach en alimentació)
🎟️ Activitat gratuïta
📝 Inscripcions: www.casalsdebarri.cat
💬 Tipus: Salut · Alimentació · Benestar
