L’IME organitza set noves jornades de marxa nòrdica durant el mes de juliol
El programa gratuït recorrerà diferents barris i espais naturals de Palma amb activitats obertes a tots els nivells per fomentar l’activitat física i els hàbits saludables.
Palma, 2 de juliol de 2026. L’Institut Municipal de l’Esport (IME) ha programat set noves jornades de marxa nòrdica (Nordic Walking) durant el mes de juliol per continuar promovent l’activitat física i un estil de vida saludable entre la ciutadania.
La iniciativa arriba després d’un primer semestre molt participatiu, en què 1.644 persones han pres part en les activitats organitzades per l’IME. D’aquestes, 800 van participar durant el primer trimestre de l’any i 844 més ho van fer entre els mesos d’abril i juny, repartits en 22 jornades celebrades a diferents punts de Palma.
Activitat física per a tothom
Les sessions formen part dels tres eixos habituals del programa —Natura, Esport i Salut— i estan adaptades a diferents edats i nivells de condició física.
Totes les activitats són gratuïtes i es desenvoluparan tant en espais naturals com en instal·lacions esportives municipals i centres de salut, facilitant així la participació de qualsevol persona interessada.
La marxa nòrdica és una disciplina que activa prop del 90 % de la musculatura corporal, millora la capacitat cardiovascular, afavoreix la mobilitat articular i contribueix al benestar físic i emocional. A més, la pràctica en grup reforça la motivació i ajuda a mantenir l’activitat esportiva de manera continuada.
Calendari de juliol
- 3 de juliol: Castell de Bellver – 19.00 h
- 4 de juliol: Centre de Salut de Son Ferriol – 9.00 h
- 7 de juliol: Sa Indioteria – 19.00 h
- 10 de juliol: Ciutat Jardí – 19.00 h
- 11 de juliol: Centre de Salut de Pere Garau – 9.00 h
- 21 de juliol: Son Espanyol – 19.00 h
- 28 de juliol: Palau Municipal d’Esports Son Moix – 19.00 h
Les inscripcions són gratuïtes i es poden formalitzar a través del formulari habilitat per l’IME.
FITXA SORTIM
📍 Diversos espais de Palma
📅 Del 3 al 28 de juliol de 2026
🥾 Jornades de marxa nòrdica (Nordic Walking)
💶 Activitat gratuïta
📝 Inscripció prèvia a través del formulari de l’IME
